汗かき

こんばんは!
山田夏です。
昨日は、アップをしました。

頭を使うゲームから、体を使うゲーム、
柔軟、滑舌、顔のマッサージから
声出し、筋トレまでを一通り。

そのあと、これからアップをする際どんな内容のものができるかな、
過去どんなことしてきたかな、と意見の出し合い。

高校時代から組 は当時のこととか教えてくれて、へぇ!おもしろそう!と思ったり。

中高と体育会系クラブに所属していたので、
演劇のアップやら基礎練やらは、
関わるようになって1年半くらい経ちましたが、
未だに おもしろいなぁ… と思います。


次回のアップも、
動いて鍛えて笑って動いて…します。

 

山田夏